Kesehatan merupakan hal yang sangat penting, ada banyak cara yang dapat kita gunakan supaya hidup lebih sehat, salah satunya yaitu dengan cara olahraga. Pada saat ini ada banyak jenis olahraga yang cocok untuk membantu hidup lebih sehat. Selain berguna untuk menjaga kesehatan kita agar lebih baik, Olahraga bisa juga untuk mengisi kekosongan kita di weekend, bermain-main bersama sahabat ataupun saudara. Kemudian berikut ini ada beberapa jenis olahraga yang populer di berbagai negara, diantaranya sebagai berikut:

1. Sepak Bola – Olahraga Populer di Dunia

Permainan sepakbola adalah salah satu diantara olahraga yang begitu populer di dunia, karena olahraga ini dimainkan lebih dari 150 juta orang di semua negara. Karena dalam permainan sepak bola ini menunjukan banyak teknik dengan skill berbeda-beda dari setiap orang, maka permainan ini di anggap sangat menarik oleh penonton.

Apa bila kita serius dalam bermain sepak bola dan tertarik menjadi pemain profesional maka kita harus terus berlatih lebih giat dari orang lain. Dan disini kita perlu belajar bermacam-macam teknik dalam permainan sepakbola dan lagi yang tidak kalah penting adalah peraturan dalam sepakbola.

BTW, apakah kamu sudah mendapat info mengenai ring basket portable? Andaikan belum sekalipun, kami mohon klik link tadi ya hehe. Kamu bakal capcus ke page tersebut. Di page itu dirimu bakal mendapatkan berbagai hal yang moga-moga berfaedah. Dan jangan tidak ingat untuk bagi kepada anggota keluarga Anda ya biar semakin banyak yang menerima informasi terkait. Thank you ya 🙂 hoho.

Dalam memainkan olahraga ini, ada beberapa alat pendukung ataupun sarana prasana yang harus kita miliki, seperti bola, kostum yang mencakup sepatu, kaos kaki, jersey, celana, pelindung tulang kering dan sarung tangan untuk goal keeper.

Pelajari Juga: Aneka Hal yang Wajib Engkau Ketahui Terkait Jenis Olahrga di Dunia

2. Bulu tangkis – Olahraga Populer di Dunia

Olahraga bulu tangkis atau yang sering disebut dengan badminton adalah salah satu jenis olahraga yang penyebarannya sangat cepat. Asal usul olahraga ini ada yang bilang kalau bulu tangkis berasal dari mesir zaman kuno sekitar 1000 tahun yang lalu. Di Indonesia olahraga ini begitu populer, bahkan negara kita adalah salah satu negara yang di takuti dikarenakan punya sejarah yang mengagumkan. Di dalam berbagai ajang kejuaraan bulu tangkis di dunia, Indonesia sering kali menjadi juara pertama.

Agar bisa menjadi pemain yang hebat, disini kita harus menguasai berbagai teknik yang ada. Selain itu juga, ada beberapa sarana prasarana maupun perangkat yang dipakai dalam permaian badminton ini, seperti lapangan serta net untuk badminton, raket, shuttlecock, senar raket, sepatu dan kostum.

Kunjungi Juga: Aneka Perihal yang Sepertinya Baik untuk Dirimu Ketahui Tentang Jenis Olahrga di Dunia

3. Golf – Olahraga Populer di Dunia

Golf merupakan permainan outdoor yang cara bermainnya perorangan atau juga team yang mana tujuan dari permainan golf yakni dengan memasukkan bola ke lubang yang terletak di lapangan dengan jumlah pukulan tersedikit. Bola golf tersebut dipukul menggunakan satu set tongkat pemukul khusus digunakan untuk bermain golf.

Bermain golf bisa dijadikan sebagai salah satu rutinitas untuk mengisi waktu kosong di akhir pekan. Tidak sedikit orang yang menganggap kalau bermain golf sulit untuk memainkannya. Untuk menjadi seorang pemain golf yang handal maka kita perlu menguasai macam-macam teknik yang ada.

Ada beberapa perangkat atau sarana prasarana yang diperlukan untuk bermain golf, seperti Stick Golf, Bola, Shaft, Sepatu Golf, Sarung Tangan dan juga Tee.

Pelajari Juga: Aneka Hal yang Wajib Anda Tahu berhubungan dengan Jenis Olahrga di Dunia

4. Baseball – Cabang Olahraga di Dunia

Bisbol atau yang lebih di kenal dengan baseball merupakan olahraga yang di bagi menjadi dua tim. Pelempar dari tim pelempar berusaha untuk melemparkan bola yang dikenal dengan bola bisbol, sedangkan pemain dari tim yang akan memukul mencoba untuk memukul bola bisbol dengan cara mengayunkan tongkat pemukul.

Selanjutnya untuk team yang melempar bola berusaha untuk menangkap bola bisbol yang dipukul oleh team pemukul agar nantinya tim yang memukul tadi berubah jadi tim pelempar berikutnya. Dan tim yang memukul nantinya mendapatkan nilai apabila berhasil berlari berlawanan arah jarum jam untuk bisa kembali ke home plate setelah ia menyentuh marka yang ada di permukaan lapangan baseball yang dikenal dengan base.

Untuk bisa bermain baseball dengan bagus kita perlu perangkat olahraga yang khusus untuk bermain bisbol, seperti bola, glove, bat, helm baseball, protective gear, uniform serta cleats.

Selanjutnya: Berbagai Macam Hal yang Perlu Engkau Tahu Tentang Jenis Olahrga di Dunia

5. Tenis Meja – Olahraga Populer di Dunia

Tenis meja atau yang sering kita sebut dengan ping pong merupakan permainan olahraga yang sangat menarik untuk di pelajari. Tidak sedikit orang yang menggemari permaian tenis meja ini, selain memberi kita gairah saat memainkannya, olahraga ini hanya memerlukan tempat yang tidak begitu luas.

Dan adapun perangkat yang digunakan dalam bermain tenis meja seperti bet, meja ping pong, net, tiang penyangga, bola dan sepatu.

6. Bersepeda – Cabang Olahraga di Dunia

Bersepada adalah olahraga yang hampir setiap hari dilakukan oleh banyak orang. Bersepada di pagi hari dan menikmati udara segar sangat menyehatkan. Olahraga ini juga sering dijadikan sebagai perlombaan yang diikuti oleh banyak peserta.

Jika kita ingin olahraga bersepeda maka yang harus kita siapkan cukup dengan sebuah sepada. Tetapi supaya saat berolahraga kita lebih aman dan juga nyaman, maka disini kita memerlukan peralatan seperti Helm, Celana Padding, kaca mata, sarung tangan, jersey dan botol minum.

Kunjungi Juga: Aneka Hal yang Wajib Dirimu Pelajari Mengenai Jenis Olahrga di Dunia

7. Menembak

Diantara sport yang butuh kendali tubuh yang lihai, vision yang bersih dan pikiran yang kalem antara lain penembak. Olahraga ini kebanyakan diikuti oleh peserta laki-laki, agar menjadi seorang penembak jelas kamu tidak hanya menggunakan feeling belaka dalam menembak sasaran. Seorang atlet mesti sanggup melihat keadaan semisal kecepatan udara, jauhnya terbang peluru, tempo tempuh peluru dan gaya gravitasi bumi. Jika seorang atlet mampu menguasai semua ini maka anda sudah layak digelari sebagai sniper.

Itu tadi beberapa ragam olahraga di dunia yang patut untuk kita coba. Untuk hidup yang lebih sehat dan kuat maka kita harus tekun berolahraga. Jangan sampai lupa untuk mengajak beberapa teman maupun keluarga kita.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *